老公，婚前婚后变化很大，面对这种情况该怎么办？

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今日易友提问

生完孩子之后丈夫态度一百八十度变化，月子里动不动因为一点小事冲我发火，见到我跟仇人似的，我该怎么办？

今天说我没礼貌，明天说我情商低，后天又上升到做人有问题，我因此多次偷偷哭泣，食不下咽，精神恍惚，入睡困难。

作为父亲，对待孩子极其没有耐心。孩子一哭，不是打电话吼我，就是冲着孩子喊别叫了别叫了，或者是找你妈去！

有的时候我在吸奶，说一句你看看她是不是尿了，他发火说你不要指手画脚。

每天回家跟检查督导员一样，看到哪里有块污渍要找我，洗衣机里驱蚊贴忘拿出来了也要找我。

他从不给孩子买东西，也不做功课，我买回来的东西只要是他没听说过的品牌（国货婴幼儿顶流），他不认可的，都要冲我发火，说我买的是三无产品，并且说我自以为是，不懂装懂，冲我发火。

买衣服我挑的A类标准的，莫代尔都不行，必须买纯棉，孩子脸上长疹子，是正常现象，他也怪我肯定是孕期饮食不注意之类的。

现在为避免潜在的矛盾，作为母亲给孩子买什么都需要先请示、征得许可。

请问我做错了什么，需要这样谨小慎微？真的活得很累。

孕期及以前完全不是这样，恋爱七年，在美国共同生活三年，回国快一年了，之前都挺好的，现在变得非常难以沟通，一直找我茬，不停地否定我，动不动就上纲上线。

产后42天开始分房睡，有过一段时间的冷暴力，情绪时好时坏，大多数时间是给我传递负面的能量。

现在产后62天，他下班后倒是会逗孩子玩一玩，但还是不理我。

我前一阵子真的对他心灰意冷，想要结束，但真的觉得孩子可怜，怕她没有父亲。请问我该怎么办？

易友信箱解答团解答

01

郭加彩解答 

易友生完孩子以后感觉和丈夫感情出现问题，对于如何经营婚姻，分享以下两条建议。第一，婚后要用敬养爱。曾仕强教授讲过，婚后要保持恋爱中的感情，就要做到这四个字:用敬养爱。不然的话，爱情很快就流失了。爱情是要培养的，不然它会枯萎。我们的爱情付出以后，要不断灌溉，不断加温，不断让它增加，这也是一种经营。易友和丈夫恋爱七年，在美国共同生活三年，回国快一年了，之前都挺好的，说明两个人有一定的感情基础，还没有达到离婚的地步。而生完孩子以后，两个人变得非常难以沟通，是因为生完孩子以后易友情绪有波动，加上照顾孩子，没有更多精力去关心自己的丈夫。而在养育孩子的过程中，两个人都缺乏经验，彼此之间意见不统一，也会引发夫妻矛盾。丈夫也逗孩子玩一玩，说明丈夫对孩子还是有责任心的。只是夫妻之间感情出现冷战局面，影响彼此感情。所以，易友如果想改变现状，就需要调整心态，学习如何更好经营婚姻。遇到问题需要保持冷静，养育孩子方面，做到和丈夫良好沟通，感情才能持久。第二，调整自身情绪。夫妻关系是整个家庭安定、进步的基础，夫妻处不好,最倒霉的是他们的子女。夫妻吵架经常会连累孩子，使他们处于不安定的状态。人不安的时候是最痛苦的，人一生就是求心安而已。所以，易友想要家庭安定，孩子快乐长大，就需要调整自身情绪。丈夫情绪时好时坏，大多数时间是给传递负面的能量，那就需要面对负能量积极转化。易友要了解丈夫的内心，耐心和丈夫沟通，遇到问题，给以丈夫支持和鼓励。易友多次偷偷哭泣，食不下咽，精神恍惚，入睡困难，也会影响身心健康。建议易友要做好情绪管理，如果自身无法调整情绪，可以寻找专业人士帮助。把情绪调整好，才能够更好经营婚姻，才能教育孩子健康成长。最后，祝愿易友能保持积极乐观心态，婚姻幸福美满。

02

张一舟解答

感谢易友的来信。根据在信中提到的困惑，现有如下回复，供参考。首先，从来信的描述中，看起来是在您生完孩子后，您丈夫忽然表现出比较大的变化。而丈夫突然有这样的变化，是否在他身上发生了什么事情呢？比如，他自己的工作，他和他父母或其他家人之间的关系，或者他自身健康方面，是否有发生什么事情；从而引起他这样的态度大转变，显得非常没有耐心且易怒，并且把这些负面情绪都发泄在您身上。您提到你们恋爱结婚在一起已经七年了，而在感情中可能会有“七年之痒”。在这个节点上，夫妻相处中比较容易产生矛盾和摩擦。尤其是，你们正在经历身份转变和升级，家里多了一个新成员，是需要家长全方位照顾和呵护的小婴儿。在这个时候，家庭琐事变得更多，家长可能因为忙着照顾孩子，得不到足够的休息，在身体精力比较疲惫的情况下，情绪也变得比较波动。由此，建议您自己先冷静下来，从理性上思考一下，这段时间丈夫他那边有没有发生什么事情。或者找一个合适的时机，在双方都比较理智的情况下，好好深入沟通一下。毕竟孩子才刚刚出生，这个时候是最需要父母双方共同来照顾和关爱呵护的。如果孩子是在父母一直吵架或冷战的环境中长大，可能会对孩子留下负面影响。其次，在家庭关系中，妻子往往是主心骨，承担了更重要的责任。如果暂时没有办法让丈夫和您如从前一般和睦，那么从您的角度，可以试着尽量避免争吵。先更多去照顾好孩子，包括也要照顾好自己的身体，毕竟产后恢复对妈妈来说是非常重要的。先不必着急去考虑是否结束婚姻这件事，因为离婚是最后一步了，是万不得已之后才去做的选择。就目前情况来说，应该还不至于要走到这最后一步。目前阶段，把时间精力多用在自己和宝宝身上，把分内事尽量做好。其他的事情则先放一放，事缓则圆，往往会出现转机和变化的。祝福！

 

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